Ippon Girls-Lehrgang mit Szaundra Diedrich  

08.12.2018 - 9:30 Uhr

Noch



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abgelaufen
   

Landesliga  

24.11.2018 - 15:30 Uhr

Noch



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2016 01 30 U15 Lehrgang in WittenIm Landesleistungszentrum in Witten wurde heute zum Vielseitigkeitstest zur Talentsichtung für die U15 eingeladen und 6 unserer Judoka stellten sich der Herausforderung.

Von Hauke Krugmeier, Ida Hof zum Berge, Alina Pegert, Tasnim Hida, Jana Koch und Franziska Will wurde in den Bereichen Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Judo jede Menge abverlangt.
Alle sechs gaben ihr Bestes und konnten wirklich stolz auf sich sein.

50 Punkte konnten bei diesem Test erreicht werden, ab 40 Punkten gilt er als bestanden.
Ida (46), Hauke (41) und Jana (41) konnten auf Anhieb die erforderlichen Punkte sammeln. Bei Alina, Tasnim und Franziska hat es noch nicht ganz erreicht, aber bei allen ist noch mehr drin. Für die Judoka Rauxel haben auch sie bestanden, denn alle haben den Mut aufgebracht, sich dem Test zu stellen und in allen Bereichen ihr Bestes gegeben.

Im Anschluss an den Test wurde von unseren Judoka noch eine 1,5 stündige Randori-Einheit absolviert.

 

Hier (link) werden die Inhalte des Vielseitigkeitstest erklärt.

 

 

 

   

Ippon Girls-Lehrgang mit Szaundra Diedrich

08.12.2018 - 9:30 Uhr

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