Training mit Franz Kofler - World Judofamily
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- Geschrieben von Nina Koch
- Kategorie: Mitteilung
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Am Dienstag durften wir auf unserer kleinen Matte den Gründer der World Judofamily Franz Kofler aus Österreich als Gasttrainer begrüßen.
Letztes Jahr konnten sich die deutschen Judovereine für sein "Judo Projekt 1000" bewerben und wir hatten das große Glück dabei sein zu dürfen. Der 67jährige Österreicher hat es sich zur Aufgabe gemacht Judo als Lebenseinstellung mit seinen Werten und Möglichkeiten zu verbreiten und möchte dabei 1000 Judovereine in Deutschland, Österreich, der Schweiz, Luxemburg und weiteren Ländern besuchen. Dabei ist er mit seinem Wohnmobil oder mit dem Fahrrad unterwegs.Der begeisterte Radfahrer engagiert sich schon seit vielen Jahren für den Frieden, Integration und die Natur. Der Träger des 6.Dan (rot-weißer Gürtel), der u.a. 28x Landesmeister wurde, als stellv. Sportdirektor und Vizepräsident des österreichischen Judoverbands tätig war und seit 35 Jahren ehrenamtlich als Judotrainer aktiv ist, fand auf seiner Tour nun auch den Weg nach Castrop-Rauxel.
Neben zwei Trainingseinheiten, die Franz leitete, drehte er mit einigen Judoka auch einen Videocast, den er dem Verein zur Verfügung stellt. Dabei sind seine tollen Aktionen für die Vereine kostenlos und unverbindlich und werden nur durch Spenden mitfinanziert.
Natürlich nutzten unsere kleinen und großen Judoka diese einmalige Chance und nahmen zahlreich am Training teil.
Zuerst gingen die Anfänger auf die Matte und machten sich bei einem spielerischen Aufwärmtraining warm. Anschließend wurden Techniken in Stand und Boden geübt, wobei viel Wert auf die Judoprinzipien gelegt wurde. Immer wieder aufgelockert durch Spiele, was dafür sorgte, dass die kleinen Judokämpfer stets konzentriert bei der Sache waren. Mit großen Augen verfolgten sie die Erklärungen von Franz und setzten diese mit ihren Partnern um. Große Freude kam auf, als sie zum Schluss noch überraschender Weise das sehr beliebte "Hundespiel" spielen durften. Ein großes Thema des Trainings waren auch die Judowerte, die nicht nur auf der Matte, sondern im ganzen Leben von großer Bedeutung sind.
Nach einer kleinen Pause freuten sich dann auch die älteren Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen über das abwechslungsreiche Training von unserem Gasttrainer. Franz sagte ein schweißtreibendes Aufwärmen vorher, womit er auch Recht behielt. Danach ging es mit vielen kleinen, aber sehr feinen Tricks im Bodenkampf weiter, die für viel Freude bei Tori (dem Ausführenden) und weniger Freude bei Uke (dem Erduldenden) sorgten. Nach einem Bodenrandori, wo die erlernten Griffe direkt angewendet wurden, ging es im Stand weiter. Dort vermittelte uns Franz die Feinheiten und Griffvarianten von O-uchi-gari und O-uchi-barai. Beim abschließenden Standrandori wurde versucht auch dies direkt in die Tat umzusetzen.
Allen Trainingsteilnehmern hat das Training bei Franz Kofler sehr viel Spaß gemacht und wir konnten einige neue Anregungen mitnehmen. Sehr schön waren auch die Anekdoten aus Franz langem Judoleben, die für einige Lacher sorgten. Wir sind sehr dankbar, dass wir dabei sein durften und wünschen Franz weiterhin alles Gute für seine World Judofamily-Tour.
Bilder sind online.
Kreismeisterschaft U11/U15 und Kreisturnier U13 in Bochum
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- Geschrieben von Nina Koch
- Kategorie: Ergebnis
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Neun Judoka nahmen heute am ersten Turnier des Jahres in Bochum teil und konnten dort sieben Medaillen mit nach Hause bringen.
Die Altersklassen U11 und U15 kämpften heute die Kreismeister aus, für die U13-Junioren fand ein Kreisturnier statt.
Den Anfang machten unsere Jüngsten, wobei sich Phil Döpke in der Klasse -34kg den Meistertitel erkämpfte.
Mit 4 vorzeitigen Siegen wurde Phil Kreismeister. Er startete mit einem Sieg durch Haltegriff. Ebenfalls im Boden beendete er seine Begegnungen auf dem Weg ins Finale. Zuvor ging er in diesen beiden Kämpfen aber schon mit Wazari für Harai-goshi in Führung. Souverän mit Ippon punktete Phil im Endkampf. Er legte seinen Gegner mit Uki-goshi auf den Rücken.
Joschua Skowron (-25kg), Clara Skibba (-28kg) und Lina El Amrani (-36kg) konnten sich über die Silbermedaille freuen.
Mit zwei vorzeitigen Siegen zog Joschua ins Finale seiner Gruppe ein. Er erkämpfte sich tolle Ippon-Siege mit Harai-goshi und Morote-seoi-nage.
Im Dezember legte Clara ihre erste Prüfung zum weiß-gelben Gürtel ab und traute sich nun schon auf die Wettkampfmatte. Ihr Mut wurde belohnt uns sie startete mit einem Ippon-Sieg ins Turnier. Nach einer Niederlage erkämpfte sich Clara noch zwei weitere Siege. Sie war jeweils mit O-soto-otoshi erfolgreich.
Lina kämpfte in ihrer Klasse im Modus "best of three", da sie nur eine Gegnerin hatte. Sie ging motiviert auf die Matte und zeigte großen Kampfgeist, konnte aber heute nicht punkten.
Tim Templin sicherte sich im 25kg-Limit die Bronzemedaille. Nach einer Auftaktniederlage gewann er im "kleinen Finale" schnell mit Ippon für Tai-otoshi.
Unglücklich lief es heute für Alexander Pelzing. Er gewann seine erste Partie mit Ippon für Uki-goshi. Anschließend setzte er unbeabsichtigt eine verbotene Technik an, die aufgrund der hohen Verletzungsgefahr mit einer Disqualifikation geahndet wurde. Damit war das Turnier für unseren Judoka leider beendet.
In der Altersklasse U13 gingen Milan Kandora (-34kg) und Jakob Kamphues (-40kg) an den Start.
Milan sicherte sich mit zwei gewonnenen Kämpfen den 2. Platz. Mit O-goshi ging er zu Beginn in Führung und erhöhte mit einem anschließenden Haltegriff zum Ippon. Nach einem weiteren Sieg durch Haltegriff zog er in den Endkampf ein, wo er leider unterlag.
Eine starke Leistung zeigte auch Jakob, der mit guten Ansätzen und Siegeswillen überzeugte. Leider konnte er heute aber nicht punkten.
In der Gruppe der U15-Junioren griff heute nur Lena Kamphues ins Wettkampfgeschehen ein.
Sie belegte nach einem hart umkämpften Sieg im "Golden Score" durch Wazari für O-soto-gari Platz 2 in der Gewichtsklasse -52kg.
Phil, Joschua, Clara, Lina, Tim und Lena haben sich mit ihren Leistungen für die Bezirksmeisterschaften der U11 und U15 am 04.02. in Kamen qualifiziert.
Bilder sind online.