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- Geschrieben von Nina Koch
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Während der Sommerferien findet das Training wie folgt statt:
Das Training der ersten beiden Gruppen entfällt.
Das Seniorentraining findet bis einschließlich dem 12.08. wie gewohnt von 19:45 bis 21:15 Uhr statt.
Die Judoka der zweiten Gruppe können daran unter folgenden Voraussetzungen teilnehmen:
- mindestens Orangegurt
oder
- mindestens 12 Jahre alt
oder
- ein Elternteil nimmt ebenfalls aktiv am Training teil
Die Judoka der Seniorengruppe haben in den Ferien die Möglichkeit u.a. beim DSC Wanne-Eickel (Königstr. in Herne) und beim PSV Bochum (Harpener Heide 5 in Bochum) zu trainieren.
DSC Wanne-Eickel: ab dem 05.08. dienstags und freitags, 19:30 bis 21:15 Uhr / von 18:00 bis 19:30 Uhr Fußball
PSV Bochum: durchgängig dienstags und freitags, 20:00 bis 21:30 Uhr
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Mit guten bis sehr guten Leistungen belohnten sich 27 Judoka für ihr fleißiges Training und konnten mit einem neuen Judogürtel in die Sommerferien starten.
Alle Teilnehmer hatten sich lange auf den heutigen Tag vorbereitet und überzeugten die Prüfer mit der Fallschule, den Stand- und Bodentechniken. Besonders die "Großen", die bereits die fortgeschrittenen Prüfungen zum Grün- und Blaugurt absolvierten, waren hervorrangend vorbereitet und lieferten souverän ihr Prüfungsprogramm ab.
Als beste Prüflinge bei dieser Gürtelprüfung wurden dieses Mal Phil Döpke und Paul Schmitz geehrt.
Die erfolgreichen Prüflinge:
zu weiß-gelb: Paul und Emma Bauer, Leo Kuhlmey, Baris Balaban, Louis Dolz und Elias Ramnitz
zu gelb: Keyhan Isik, Titus Nowack, Semih Ünsalver und Oleksandr Mamatov
zu gelb-orange: Matteo Cotardo, Johannes Bonefeld, Theodor Voigt, Felix Müller, Nora Hida und Theo Skibba
zu orange: Neriyan Chundralingam, Clara Skibba, Florian Dörfer und Paul Schmitz
zu grün: Phil Döpke, Joschua Skowron, Justus Hanfland, Milan Kandora, Jakob und Lena Kamphues
zu blau: Johannes Dittmer
Bilder sind online.
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Dass Judo rundum fit macht, wollten wir heute bei der Abnahme des Deutschen Sportabzeichens beweisen. Leider schreckte das extreme Wetter die meisten Teilnehmer ab, so dass letztendlich 14 große und kleine Judoka der Hitze trotzten und sich auf die Tartanbahn an der Bahnhofstraße wagten.
Das Wetter hatte zum Glück Mitleid mit uns und es zogen zum Abend hin Wolken auf und einige Regentropfen sorgten für eine mehr als angenehme Erfrischung.
Gestartet wurde mit dem Werfen, wo die Judoka ihre Kraft beim Medizinballweitwurf, Kugelstoßen und Schleuderball bewiesen. Weiter ging es an der Sandgrube mit Standweitsprung, Weitsprung und Zonenweitsprung, was alle mit Bravour meisterten. Auch beim Hochsprung wurden Punkte gesammelt.
Nun stand das Sprinten an und je nach Alter mussten 30m, 50m oder 100m so schnell wie möglich hinter sich gebracht werden.
Zum Schluss stand noch die Ausdauer auf dem Programm, wobei Strecken zwischen 800m und 3000m gelaufen wurden.
Leider konnten nicht alle Judoka ihre Aufgaben heute beenden, da uns das aufziehende Gewitter ausbremste. Diese werden aber bald nachgeholt und dann erhalten alle ihre wohlverdiente Sportabzeichen-Urkunde.
Zur Belohnung für die sportlichen Leistungen gönnten sich alle Judoka anschließend noch ein leckeres Eis.
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Finnja Stiller und Markus Wieczorek legten heute mit Bravour ihre Prüfung zum Braungurt ab.
Sehr intensiv haben sich unsere Judoka auf diesen Tag vorbereitet und auch am Vorbereitungslehrgang teilgenommen, der dieses Mal in unserer Turnhalle von Anselm und Nina geleitet wurde. Dementsprechend fand die erste Kreisprüfung zum 1.Kyu auch in der Halle der Waldschule statt, an der insgesamt 12 Judoka aus dem Kreis Bochum/Ennepe teilnahmen.
Gestartet wurde mit dem Prüfungsfach Kata, wo die Sportler zehn Techniken in einer festgelegten Form präsentieren mussten. Nachdem dieser Teil erfolgreich beendet wurde, ging es mit den Standtechniken weiter. Hier hieß es 20 Judowürfe, Kontertechniken, Kombinationen und Finten in einer fortgeschrittenen dynamischen Art zu zeigen. Auch dabei konnten Markus und Finnja glänzen. Beendet wurde die Prüfung mit dem Bodenprogramm, bei dem zahlreiche Würge- und Hebeltechniken sowie alle Aufgaben aus den vorherigen Prüfungen gezeigt werden mussten.
Dank der ausgiebigen und disziplinierten Vorbereitung konnten sich Finnja und Markus über sehr gute Prüfungsnoten und ihren neuen Gürtel freuen.
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Bei bestem Sommerwetter verbrachten 41 große und kleine Judoka heute den Tag im Ketteler Hof.
Zuerst wurde ein schattiges Plätzchen im unteren Teil des Parks gesucht und nachdem alle Rucksäcke verstaut waren, ging es auch schon los zum Spielen, Hüpfen, Rutschen und Toben. Besonders die großen Hüpfkissen hatten es den Kindern wieder angetan und dort wurde dann auch die ein oder andere Judotechnik ausprobiert. Aber auch auf der Wasserbahn und im Indoor Spielplatz hatten alle viel Spaß. Besonders ausgiebig wurde von vielen Bekanntschaft mit dem Wasserspielplatz des Ketteler Hofs gemacht und es wurde schnell klar, warum Wechselwäsche immer sehr wichtig ist.
Die Zeit verging wie im Flug und wir machten uns auf den Weg in den oberen Teil des Ketteler Hofs, wo wir unser Lager an einem Grillplatz aufschlugen. Schnell verstreuten sich alle Judoka wieder im ganzen Spielbereich und waren stets in Bewegung. Für Bratwurst und Pommes wurde dann aber doch mal eine Pause eingelegt.
Viel zu schnell war dieser schöne Tag vorbei und alle fuhren fast pünktlich und müde zurück.
Bilder sind online.