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- Geschrieben von Nina Koch
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Am Freitag war es endlich so weit: Sieben Trainer und sechs energiegeladene Kinder machten sich auf den Weg nach Hinsbeck. Die Vorfreude war riesig und jeder wusste, dass es ein unvergessliches Wochenende werden würde.
Nach der Ankunft und dem Einrichten in unseren gemütlichen Unterkünften stand als erster Programmpunkt eine Nachtwanderung auf dem Plan. Mit Taschenlampen bewaffnet, erkundeten wir die Umgebung und lauschten den Geräuschen der Nacht. Wer hätte gedacht, dass wir beim Gehen auch noch eine kleine „Geistergeschichte“ zum Besten geben würden?
Der Samstag begann dann mit einem kräftigen Frühstück, das uns für den Tag stärken sollte. Anschließend ging es in die Halle, wo wir uns mit verschiedenen Spielen austobten. Die Kinder waren voller Elan und die Trainer hatten alle Hände voll zu tun, um mit den kleinen Energiebündeln Schritt zu halten. Am Nachmittag stand eine Stadt-Rallye auf dem Programm. Die Kinder gaben ihr Bestes, um die Rätsel zu lösen und die verschiedenen Stationen zu meistern. Nach so viel Action waren einige schon ganz schön platt! Aber anstatt zu jammern, fanden sie kreative Wege, sich selbst auf der Anlage zu beschäftigen – sei es beim Fußball, Basketball oder einfach beim Chillen in der Sonne.
Am Sonntag war es dann schon wieder Zeit die Koffer zu packen. Wir halfen uns gegenseitig die Häuser sauber zu machen, in denen wir gewohnt hatten. Zum krönenden Abschluss der Freizeit besuchten wir das Schwimmbad, wo wir noch einmal gemeinsam Spaß hatten und die letzten Energiereserven rausholten. Alles in allem war es ein tolles Wochenende voller Spaß, Spiel und Gemeinschaft. Das nächste Mal sind wir sicher wieder dabei!
geschrieben von Nils
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- Geschrieben von Nina Koch
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Am 31.08. ging es für 16 große und kleine Judoka ein weiteres Mal nach Hamm zum Wasserskifahren. Durch die Unterstützung der Eltern konnten dieses Mal auch die jüngeren Judoka mitkommen und voll und ganz auf ihre Kosten kommen.
Nach einigen Startschwierigkeiten wuchs das Gefühl für die Skier von Runde zu Runde, so dass alle Spaß hatten. Wem der Spaß auf den Skiern zu monoton wurde, konnte sich auch ein sogenanntes Kneeboard nehmen und ein paar Runden drehen. Dieses Mal liehen sich sogar zwei Teilnehmer ein Wakeboard, das zwar etwas mehr Übung benötigte, um es zu meistern, aber trotzdem viel Spaß bereitete.
Nach dem nassen Spaß wurde noch der Grill angeschmissen und der Tag bei Würstchen und selbstgemachten Salat ausklingen gelassen.
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- Geschrieben von Nina Koch
- Kategorie: Mitteilung
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Drei Rauxeler Judoka trainieren mit Weltmeisterin Anna-Maria Wagner
Am Samstag, den 30. August 2025, hatten wir die besondere Gelegenheit bei SUA Witten an einem Judotraining mit der zweifachen Weltmeisterin und Olympia-Bronzemedaillengewinnerin Anna-Maria Wagner, teilzunehmen.
Nach einem lustigen Aufwärmtraining zeigte uns Anna-Maria Wagner eine Fußtechnik mit verschiedenen Kombinationen. Sie nahm sich viel Zeit für alle Judoka und es war ein tolles und intensives Training. Zum Schluss stellte die Weltmeisterin noch ihr Buch (einen tollen Bildband: "Am Ende zahlt sich alles aus") vor, zeigte eine Präsentation mit Bildern von ihren Judo-Höhepunkten der vergangenen Jahre, beantwortete viele Fragen der Kinder, Jugendlichen, Eltern und Trainer und gab eine Autogrammstunde.
Judo beschrieb sie in drei Worten: "...schnell, Familie und lehrreich."
Auch ein persönliches Foto mit ihr durfte jeder von uns machen.
Es war eine ganz besondere Erfahrung für uns, die wir nie vergessen werden.
Kaisa, Milan und Phil
Bilder sind online.
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- Geschrieben von Heinz-Jürgen Koch
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Der Bankeinzug der Mitgliedsbeiträge der Judoka Rauxel e.V. für das 3. Quartal 2025 erfolgt am 15.09.2025.
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- Geschrieben von Nina Koch
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Während der Sommerferien findet das Training wie folgt statt:
Das Training der ersten beiden Gruppen entfällt.
Das Seniorentraining findet bis einschließlich dem 12.08. wie gewohnt von 19:45 bis 21:15 Uhr statt.
Die Judoka der zweiten Gruppe können daran unter folgenden Voraussetzungen teilnehmen:
- mindestens Orangegurt
oder
- mindestens 12 Jahre alt
oder
- ein Elternteil nimmt ebenfalls aktiv am Training teil
Die Judoka der Seniorengruppe haben in den Ferien die Möglichkeit u.a. beim DSC Wanne-Eickel (Königstr. in Herne) und beim PSV Bochum (Harpener Heide 5 in Bochum) zu trainieren.
DSC Wanne-Eickel: ab dem 05.08. dienstags und freitags, 19:30 bis 21:15 Uhr / von 18:00 bis 19:30 Uhr Fußball
PSV Bochum: durchgängig dienstags und freitags, 20:00 bis 21:30 Uhr