Unsere Judoka Finnja Stiller nahm erneut an einem Lehrgang für blinde und sehbehinderte Judoka in Heidelberg teil. Sie berichtet von dieser tollen Erfahrung und wer weiß, vielleicht können wir Finnja irgendwann mal bei den Paralympics anfeuern....

"Vom 1.12-3.12. war ich zu einem Para-Judo-Lehrgang für Blinde und Sehbehinderte in Heidelberg.
Am Freitag sind wir so gegen 17.00 Uhr im Olympia Stützpunktpunkt (OSP) angekommen.
Wir wurden sehr herzlich von Sebastian Junk (Trainer Para-Judo) begrüßt. Sebastian hat mir als allererstes zur Aufnahme in den Nachwuchskader 2 des Bundeskaders Para-Judo gratuliert.
Am Freitag war dann nur noch Zimmer beziehen und in Ruhe ankommen angesagt.
Am Samstag morgen von 10.00 - 12.00 Uhr stand die erste Trainingseinheit an. Die Trainingseinheit bestand aus Aufwärmen mit Fallschule, Fangspiel. Anschließend hatten wir Techniktraining bei Stefan Axt ( Nachwuchstrainer Para- Judo), Sebastian Junk und Christian Zeidelmeyer ( Weltmeister vergangener Tage). Besonders haben wir den Schwerpunkt auf Ippon-Seoi-nage gelegt. Zum Schluss haben wir Standrandori gemacht.
Damit war die erste Trainingseinheit beendet und es gab Mittagessen. Am Nachmittag hatten wir dann von 14.00 - 16.00 Uhr die zweite Trainingseinheit. Der Schwerpunkt im Technikteil lag bei O- Soto- Gari. Im Boden haben wir Verteidigung gegen die Bank geübt. Dieses Mal haben wir dann zum Schluss Bodenrandori gemacht.
Der Abend stand uns dann zur freien Verfügung.
Am Sonntag hatten wir dann wieder von 10.00 - 12.00 Uhr unsere dritte und letzte Trainingseinheit.
Der Schwerpunkt lag diesmal beim Wettkampftraining. Zum Schluss gab es natürlich wieder Randoris.
Ich habe hauptsächlich mit Vanessa Wagner trainiert, die 3. bei den Europameisterschaften 2022 geworden ist. Es war für mich ein sehr anstrengendes und gelungenes Wochenende. Ich konnte sehr viele neue Erfahrungen sammeln."

von Finnja Stiller

Bilder sind online.